スズナスLIFE

美容外科ナースのママブログ

日々のスキンケアが大事!長谷川朋美さんの美肌セミナーに参加してきた

こんにちは美容外科ナース/アートメイクアーティスト鈴木彩加(スズナス)(@suzunasu1)です。 自分の好きなことをやる人生!何があっても諦めない。 これは私の人生の中でとても大事にしていること。 行動力はかなりある方だと思います。 そんな価値観が1…

綺麗な肌になるには?美容外科ナースがリピートしてる治療法まとめ

こんにちは美容外科ナース/アートメイクアーティスト鈴木彩加(スズナス)(@suzunasu1)です。 美容外科ナースとして勤めて4年以上となりました。 その間にも最新の肌治療の器械や施術法が出てきています。 美容外科で勤めている最大のメリットは 気になる…

神崎恵さんの眉毛のかき方を伝授!自分で眉を描けるようになる眉レッスンに参加

こんにちはアートメイクアーティストの鈴木彩加(スズナス)(@suzunasu1)です。 先日美容家神崎恵さんの眉レッスンに参加してきました。 神崎恵さんの本は何冊か購入していて、毎回言葉選びがとても素敵だなぁと思っています。 女性に元気を与えてくれる本…

眉美師!!堀田久美子さんの1日メイクレッスンに参加してみた

こんにちはアートメイクアーティストの鈴木彩加(スズナス)(@suzunasu1)です。 先週、堀田久美子さんのメイクレッスンに参加してきました。 雑誌やインスタで存在を知ってから気になっていた方で、何よりもその肩書きが職業がら気にならずにはいられなか…

毛穴の開き、ニキビ跡、クレーターにおすすめのレーザー治療!CO2フラクショナルレーザーを体験

こんにちは美容外科ナースの鈴木彩加(スズナス)(@suzunasu1)です。 毛穴の開きやニキビ跡、クレーターに悩む方、もう既に諦めてしまっていませんか? 私も以前ニキビ跡で悩んでいた時期がありましたが CO2フラクショナルレーザー(ブリッジセラピー)を…

RIZAP(ライザップ)の料金は高いのか?浜松店のカウンセリングに行ってみた

こんにちは美容外科ナースの鈴木彩加(スズナス)(@suzunasu1)です。 結果にコミットするで有名なライザップ 私の職場のすぐ近くにできてかなり気になってはいたのですが、 ライザップってガチマッチョになりそうでなんか違う 値段が高そう ハードな食事制…

家族のために健康を意識してfarmrootsの無農薬野菜をお取り寄せしてみた

こんにちは美容外科ナースの鈴木彩加(スズナス)(@suzunasu1)です。 ダイエットをしていて原材料を見るようになったら、今度は素材そのものが気になって仕方なくなってしまいました。 それまでは産地や農薬のことまでしっかり見てこなかったのですが、食…

おすすめ!美人占い師シロクさんに仕事運を見てもらった

こんにちはアートメイクアーティスト鈴木彩加(@suzunasu1)です。 女子のみなさん、占いは好きですよね。 わたしも雑誌の占いは見てしまいます。 よくないことは信じずに、自分に都合のいいとことだけ見てしまいがちですが、今回占いをしていただいた シロ…

勇気を出して施術できませんとお断りすることもお互いの為ではないか?

こんにちはアートメイクアーティスト鈴木彩加(@suzunasu1)です。 アートメイクアーティストとして「お客様の毎日のメイクを少しでも楽にできたら」という思いでアートメイクの施術をしています。 キレイな眉を消えないように数年残せるというのはとてもい…

食事や運動を自分の生活習慣に変えられないなら一生ダイエットしてればいい

こんにちは8月までに3キロ痩せる宣言したスズナス(@suzunasu1)です。 女子ってすぐダイエットするって意気込むけど続かないよね。私もその一人。 中学生の頃からなんとなく常にダイエットを意識して、太っては痩せを繰り返していた。 153センチと身長…

美容やメイク、ダイエットのことなどを発信予定!LINE@始めました

こんにちは美容外科看護師/アートメイクアーティストとして働いているスズナス(@suzunasu1)です。 やっとLINE@始めました。 登録簡単なので少しでも興味ある方は是非登録してみてください。 配信は男性向きではないかもしれないですが、登録、コメントは…

ネイリストや美容師は指名するのになんで看護師は指名しないの?

肌の治療は誰にされても同じ効果が得られるのかな そんなことないと思うけど。ある程度の最低ラインはあるけど、技術や接客など差がが出るよね。 美容外科の施術って指名できるの? できますよ。私のクリニックでは肌のレーザーの治療や注射する看護師を指名…

スメルハラスメント対策!職場で臭いの迷惑かけないためのセルフチェック法

あの先輩すごく頼れるからいろいろ相談したいのに臭いから近づくのキツーーーー こんなこと後輩に思われてたらショックですよね。 自分自身では臭っているのか自覚がないし、周り日人も伝えにくくて伝えられない。だから言わないし自分じゃ気づけない。 自分…

「女に生まれてよかった!」って思う。結局女の人は得をする6つの理由

こんにちは。美容外科看護師スズナスTwitter(@suzunasu1)です。 皆さんは次に生まれるなら女がいいですか?男がいいですか? え?私?もちろん女ですよ。 それはね、女に生まれてよかったって思う瞬間がたくさんあったから。 女に生まれて最高です♡ 女の人…